HORÁRIOS DAS AULAS
Horário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
06h | Cross | Cross | Cross | Cross | Cross | |
07h | Cross | Cross | Cross | Cross | Cross | |
08h | Cross | Cross | Cross | Cross | Cross | Técnica |
09h | Treinão | |||||
10h | ||||||
12h | Cross | Cross | Cross | Cross | Cross | |
17h | Cross | Cross | Cross | Cross | Cross | |
18h | Cross | Cross | Cross | Cross | Cross | |
19h | Cross | Cross | Cross | Cross | Cross | |
20h | Ginásticos | Performance | LPO | Performance |
- Segunda à Quinta 06h 07h 08h 12h 17h 18h 19h 20h
- Sexta 06h 07h 08h 12h 17h 18h 19h
- Sábado 09h 10h
- Se você ainda tem dúvidas ou ainda não conhece a modalidade, vai fundo e experimente!
- Aqui vai ter um “coach” muito legal pronto para adequar da melhor maneira a sessão de treino para o seu nível de condicionamento e preparo físico, além de uma galera muito receptiva para te ajudar e te receber de braços abertos.